EL ÉXITO EN EL DEPORTE BASE ES OTRA COSA
“Reflexionemos por un momento qué clase de deportistas les estamos entregando a la sociedad” ¿Qué es el éxito en el deporte base? Ojalá fuera fácil de contestar. Lo que para…
ADOLESCENCIA Y DEPORTE DE ALTO NIVEL
“Un deportista que quiera alcanzar un alto nivel, necesita de al menos siete años de una adecuada formación para llegar a la élite.” Intentar lograr ser un deportista de alto…
En la cancha de juego NO TODO VALE
Sábado por la mañana, jornada deportiva escolar en cualquier cancha o circuito de juego. El ambiente en la grada está caldeado. Los padres no animan: gritan, insultan, reprochan las decisiones…
DONDE YA SE INTENTÓ TODO, SOLO QUEDA ESTIRAR
Razones para estirar hay muchas y nuestro organismo, eternamente, nos lo agradecerá. En todo planteamiento de entrenamiento o ejercicio físico, no puede faltar el tiempo para los estiramientos. Estos ayudan…
LA CULTURA DEL ESFUERZO
“Los jóvenes precisan aprender que en la vida hay que ganarse las cosas”. Recuerdo la de veces que mis queridos padres me repetían, una y otra vez, la importancia del…